南昌淋病饮食要注意什么
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南昌淋病饮食要注意什么

所属栏目:男性性病 发布时间:2022-06-16 08:30 作者:南昌首大医院男性健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌首大医院网站


淋病饮食要注意什么


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1、注意饮食卫生


由于淋病患者的免疫功能较差,所以平时应格外注意饮食卫生。


不吃不洁净的生食或半生不熟的食物,进食前一定要洗手,注意用餐时的环境卫生。


一旦发生腹泻,应该多喝饮料,如水和不含柠檬酸的果汁,以补充水分,不要饮用含咖啡因的饮料(如咖啡、可乐)和奶制品的饮料。


在腹泻痊愈之前,千万不要进食油炸食品和新鲜的水果。


2、少量多餐、定时进餐


一次进食量过多容易引起消化不良,损伤脾胃,对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足,营养更加匮乏。


所以,艾滋病感染者和病人应少食多餐,一般以一日五、六餐为宜。


3、食物多样化


每一顿饭,尽量多吃几种食物,要学会计划一个包含五类食物的饮食。


4、高能量、高蛋白饮食


应尽量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。淋病会导致患者的体质改变,而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退的现象。


针对这一特点,淋病患者日常饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主,并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。


高蛋白质饮食会增加肾脏的负担,如果身体不适,请与医生和营养师取得联系,以便对饮食作适当调整。


有益的高蛋白质食物有:鱼虾类,如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;


家禽类,如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品,如优质奶酪;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋;豆类,如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。


5、注意补充维生素


多吃新鲜蔬菜和水果,以增强对疾病的抵抗能力。


特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。


富含胡萝卜素的食物:如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜;


富含维生素C的食物:如青椒、橘子、绿菜花、菠菜;


富含维生素E的食物:如榛子、松子、开心果、大杏仁;及含锌食物:如牡蛎、贝类、谷类)的食物。


6、饮食禁忌


避免食用酸、辣等刺激性食物。葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、小茴香等都属于辛辣食品,还有芹菜叶、洋苏草、鹿香草。


宜选易消化之食品及流质(半流质),炸煎类食物尽量少吃(炸鸡、油饼之类),多吃易消化之蒸煮类菜肴食品(蒸鸡蛋、面条之类)。


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