南昌男科专科医院-前列腺炎的常见预防工作
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所属栏目:南昌男科医院 发布时间:2022-09-21 09:23 作者:南昌首大医院男性健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌首大医院网站


南昌男科专科医院,前列腺炎的常见预防工作


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相信大家都知道前列腺炎是一种比较常见的疾病,越来越多人的健康受到了前列腺炎的影响。


积极的做好前列腺炎的预防措施可以有效的降低该病的发病率,使大家免受前列腺炎的危害。


前列腺炎的预防方法有很多,下面我们就来看一下。


1、 少抽烟、酗酒,忌辛辣食物


根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。


烟草中含有的各种化合物大多数均有害,吸烟越多前列腺受危害越大。


酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。


2、 多喝水、多锻炼、不受凉


每天多喝水,既可以预防前列腺炎,又有辅助治疗前列腺炎的作用。


前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长,越可能诱发诱发前列腺感染,经常喝水增加排尿次数,可排出前列腺液。


日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力,可以选择每天慢跑半小时,可以有效增强体质,另外跑步运动,也可以对前列腺起到一定的按摩功效。


但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动,例如长距离骑自行车。


前列腺有丰富的肾上腺受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加,影响排尿,对前列腺产生不良的影响。


3、 不要久坐


前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重。


坐位使血液循环变慢,导致前列腺慢性充血淤血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。


前列腺炎的正确预防方法进行总结:


1、积极治疗感染病灶


男性患有前列腺炎的途径有很多,其中就有通过其他的生殖感染疾病,导致细菌感染引起是前列腺炎。


所以,前列腺炎的预防工作之一就是消除前列腺炎的各种易患因素,比如男性包皮龟头炎、精囊炎、尿道炎等感染疾病。


2、避免前列腺充血


男性患有前列腺炎,其重要因素之一就是前列腺充血。


男性前列腺充血可能会引起细菌性前列腺炎或者是无菌性前列腺。


所以,建议男性前列腺炎的预防工作之一就是避免前列腺充血。


3、注意局部保暖


前列腺受凉后,容易导致男性患有前列腺炎,导致列腺液的排泄受阻,所以加强局部保暖,避免着凉影响。


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