精液异常吃什么好

精液异常吃什么好

饮食习惯可以使人们防止和预防很多疾病的发生，同样也有不少食物可以帮助治疗或是缓解精液异常，精液异常可以导致不孕，从而会给许多人带来困扰。

为此，对于精液异常应积极的进行治疗，那么在饮食上应多吃哪些食物呢?

凡精液异常之人，或因此而导致男子不育者，宜食下列食物：

米油

俗称粥油、米汤。为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。

米油“补液填精”，甚至认为“以浓米汤代参汤，每收奇绩”。

煮米粥滚锅中面上米沫浮面者，取起加炼过食盐少许，空心服下，其精自浓。

所以，男子精少精稀精清而不育者，宜多食常食，不因其平淡无奇而小视之。

雀卵

俗称麻雀蛋。

精液异常而不育者宜常食之，对男子阳痿或精少不育者皆宜。

麻雀肉

性温，味甘，有壮阳气、益精血、暖肾脏、缩小便的作用。

羊肾

俗称羊腰子。

性温，味甘，中医认为它有补肾气、益精髓的作用，对男子精冷精清者尤宜。

狗肉

性温，味咸，根据历代医家临床经验，狗肉有补中益气、温肾助阳、补肺气、固肾气、实下焦、填精髓、暖脾胃、益气力、强腰膝等功效。

故凡肾亏精少精清等精液异常症患者，宜常食狗肉，裨益颇多。

鹿胎

为梅花鹿的胎兽及胎盘。

性温，味甘咸，有益肾壮阳、补虚生精之功。

尤其是肾阳虚弱，真元不足的精液异常症，精液中精子总数稀少，成活率低下，精子活动力弱，精清精寒之人，食之最宜。

枸杞子

性平，味甘，有添精益髓、补精壮阳、益肾明目的作用。

枸杞子能生精益气，阴生则精血自长。

可见，枸杞子适宜肾亏精液异常者食用。