阳痿防治之男性性恐惧的心理因素及其治疗

阳痿防治之男性性恐惧的心理因素及其治疗 

 

传统医学认为身心是交互作用的，这种传统又辩证的观点，对我们当今很多男性朋友的身心问题如心理障碍性的阳痿早泄来说，依然是很好的解释。

 

比如性生活中，很多生理表现就是一种心理观念在身体中的折射，其中以性恐惧尤为突出。
 

　　

性生活是夫妻之间正常生活的需要，和谐的性生活才能带来更加美满的婚姻，然而，许多男性由于存在这样或那样的心理障碍，使得性生活不协调，甚至影响了家庭的幸福。

 

这其中常见的就是性恐惧，性恐惧对正常性生活感到害怕甚至恐惧的一种性心理障碍。

通常当患者面临和进行性交时，就会产生强烈这种恐惧情绪，表现出心慌、心悸、全身出汗等强烈的生理反应。

 

男性的性恐惧产生的主要心理因素包括以下几个方面：

 

 

1.害怕性伴侣计较生殖器的大小

 

男性对本身性器大小的担心，和女性对本身乳房大小的担心，是同样强烈的。

 

你不理会这一问题——即是绝口不谈这一问题，已有助他克服害怕心理，做爱时，你只须告诉他，你的感觉很好，他的性自信便会增强，而且会感激你的体贴。
 

 

2.担心不知道女性何时需要较多的刺激

 

“做爱时，我的妻子通常自己用手爱抚她的阴蒂。有时，我也用手去爱抚，但是，她推开我的手。难道她需要的阴蒂刺激不是这样的吗?真叫我疑惑。”

 

事实上，一般男性对女性的生理构造了解不会太多，因此，你要给他指引：尽可能不用语言指引，而用手指引，你拿着他的手，指引他做出使你产生快感的动作便行。
 

 

3.害怕做爱时勃起不够强

 

过了30岁的男性，通常会有这一害怕心理。因为男性过了30岁，勃起往往不强。“我快40岁了，阴茎勃起不够硬，虽然我还进行得了，但是妻子似乎不大高兴。”

 

如果他有阴茎勃起的问题，你一说，问题便会更加严重。好的解决方法是，用手爱抚他的性器，或者让他进行阴道刺激。


这样，阴茎勃起会变硬些。
 

 

4.害怕女性伪装高潮

 

“结婚不久，妻子告诉我，她有时会伪装高潮。

这使我很懊恼。现在，我不知道她何时是真的，何时是伪装的。我害怕她伪装膏潮，因为这代表她潜藏着不满，而我又不自知。”

 

一些女性将伪装高潮，和对别人说客气话等同看待。

其实，二者是不同的。

你不是不应伪装高潮的，你可以说：

“对不起，因为我太疲倦了。

其实，跟你亲密的接触已令我很满足了。”
 

 

5.怕女性不让他观看她自慰

 

“观看妻子脱衣， 使我异常兴奋。有时，在做爱的膏潮中，她自我爱抚，我见到了，就更加强烈兴奋。


我曾要求她在我面前自慰，她却责备我胡思乱想。”


的确，有些女性将在伴侣面前自慰，当做是做爱的一部分。


但是，不少女性认为，自慰是私隐的事情，而不是与伴侣亲密的行为。


其实，女性是不必为此而指责丈夫的，将想法清楚地说出来，对双方关系会有利得多。
 

 

6.害怕她得不到多次膏潮

 

多次高潮的传说，不仅使男性，也使女性疯狂。

其实，两人从性爱中分享快乐、亲密已很足够。一次高潮，甚至即使没有膏潮，也是不相干的。

 

如果你对目前的性爱满意的话，请清楚地告诉他。

因为，不少男性都执着于，伴侣能否得到高潮、或多次高潮是他的责任。

你应向他解释，关系中的任何事，包括性，都是要共同负责的。
 

 

7.害怕做爱时间持续不久

 

如果一位男性做爱的时间，只持续五六分钟，不但他本人会不满意，而且他害怕伴侣也会不满意。

不论男性女性都知道，女性需要较长时间才会兴奋，也需要较长时间才达到膏潮，而且需要一定的后戏时间。

 

如果他不可以持续那么久，增加前戏和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，性爱是不会有趣的

 

8.害怕伴侣不愿在性爱中加入新的成分

 

“我很爱我的妻子，她惟一使我不满的，是她在性方面太保守了，不愿加入新的东西。”

 

的确，性的特性各不相同。

一些女性开放、大胆，另一些女性却十分保守。

其实只要双方真诚相爱，何种性取向其实无关紧要。

但是，话说回来，女性只要稍为开放一点，在性方面加些新的成分，对双方关系是有利无害的。

　　

这些心理因素都是在性生活中造成恐惧，进而影响和谐性生活的重要原因。

了解性恐惧的原因，针对原因进行分析，才能更好的治疗。

 

如果有明显症状(体征)者不妨尝试中药治疗，同时并以心理指导;如果体征不明显，可通过食疗进行补益心肾，疏达肝气之品。 

 

当然，心病还需心药医，重要的还是需要积极调整心理状态，建立健康和科学的性生活观念，并积极寻求配偶的支持和鼓励。
 

 

性生活本来就是双方共同完成的，如果发现丈夫有性恐惧方面的问题，双方都需要了解和学习性的有关知识，共同解决，而不是互相责备和漠不关心。

 

首先双方都需要尝试沟通，坦诚的面对问题，看看是否能够通过双方的配合和改变，来达到更默契的性生活。

 

 

其次，理解和尊重个体的独特性和差异性，不能用简单的单一标准来衡量性生活是否完美，而是要注重自己内心真实的体验，不把性能力过度的和男性的优秀与否完全关联。

 

另外，妻子对丈夫适当的鼓励和温柔的态度也是缓解恐惧的良药。

 

 

后，还可以尝试一些舒缓恐惧，转移观念的方法，比如听音乐，营造舒适浪漫的环境等等都是很好的方式。

 

总之，不论是一段形而上的两性关系还是生理上的两性关系，一种互相尊重的、不断学习和进步的、互相体谅和善于沟通的关系，才是和谐生活的重要因素。