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同房大概多少分钟

所属栏目:男科医院健康知识 发布时间:2021-09-01 09:41 作者:南昌首大医院男性健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌男科医院网站


同房大概多少分钟
 
同房大概时间为5到20分钟,当然同房时间到底多少分钟,不同的人有不同的时间,不同的人也有不同的看法。
 
同房时间以5到15分钟占大多数,少数人也是可以坚持到15-20分钟的。
 
同时对于夫妻同房时间与性生活质量的评价,不同的人有不同的看法。
 
不过有一种普遍的观点是,男性持续时间越久,女性感受就越好。
 
实际上夫妻生活质量的好坏,应该结合双方的感受来确定。
 
以能坚持多长时间作为衡量标准,不仅会使得男性一方显得很被动,对于女性而言也不代表就是她们想要的。
 
国外的男性在这一点上就做得较好,他们以女性的感受作为一次夫妻生活的质量评价指标。
 
女性对性生活满意了,获得了好的体验,说明这是一次成功的互动。
 
如果女性体验很差,纵使时间再长,也是一次失败的互动。
 
时间是一个重要指标,一般而言,男性坚持5-15分钟就是正常的,坚持更长时间,女性可能会感到厌烦。
 
长期短于5分钟,双方的性体验质量就会持续下降。
 
男方需要及时就医,这既是保障双方性生活的必要条件,也是排除可能疾病的必要。
 
至于多少分钟能让女性满意,这个视不同人而定,一些女性对性的欲望更强烈,男性坚持的时间久一点,才能使她们得到满足。
 
如果是那些对性生活欲望不怎么强烈的女性,使她们满意的指标就不是时间的长短了,而是男方是否让她们获得了好的性体验。

 
同房时间延长小技巧
 
1、使用安全套
 
射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大,龟头越敏感射精就越快。
 
如果龟头的敏感度高,想要延长同房的时间可以使用较厚的安全套,减少阴道和宫颈对龟头的刺激。
 
2、停动结合
 
阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。
 
快要射精时停止强力的抽送 ,搂抱、亲吻让对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对龟头的刺激。
 
3、捏挤阴茎
 
有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位。
 
相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。
 
4、增强体质
 
一般体质较好的人做爱时间要长些。
 
所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。
 
有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。
 
但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。
 
综合体质的提高才是根本。
 
5、改变性交体位
 
侧卧式,女上式、坐式可以延长同房时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。

 

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