飞机打的多会造成什么影响

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长期手淫对身体有哪些不好的影响

长期手淫对身体有一些潜在的不良影响：

对生殖系统的影响

如果手淫过度，会对生殖系统产生一定的负担，导致性器官出现疲劳、酸痛、勃起问题等。

对心理健康的影响

长期的过度手淫会使人上瘾、心理依赖，并可能导致自卑、焦虑、抑郁等问题。

对生活质量的影响

手淫过度易导致身体疲劳、精神疲惫、影响学习或工作效率，从而影响生活质量。

因此，建议适当控制手淫频率。

对于正常人来说，一周1-2次手淫是正常的，不会对身体健康产生太大影响。

而如果已经对手淫产生强烈依赖，或者已经影响到日常生活，建议及时就诊，寻求专业的医生帮助。