射精阈值高怎么解决

射精阈值高怎么解决

所属栏目:阳痿早泄 发布时间:2021-11-03 11:34 作者:南昌首大医院男性健康顾问 阅读次数 文章来源:南昌男科医院网站


射精阈值高怎么解决


相信不少人都听过射精阈值高这个概念,但有些人可能还是觉得新奇,不是很完全了解它射精阈值的问题。 


首先,射精阈值是什么,简单点讲,就是射精临界点=射精线=射精阀值。


男性在爱爱的时候,可以分为三个阶段,是兴奋期,射精紧迫期,还有后的高潮期。


只有真正了解射精阈值的深意,才能更加准确地知道自己射精阈值高问题在哪里。


射精阈值高怎么解决(图1)


兴奋期


兴奋期是性唤起的开始,血管充血是兴奋期的基本生理过程。


男性对有效性刺激的初始反应就是丁丁的勃起,当正常男性一直受到性刺激或者幻想时,就可以延长丁丁勃起的维持时间。


在一个有意延长的兴奋期中,勃起可以部分消失,随后又很快的获得,可以如此反复许多次,兴奋期同时会有肌肉紧张、血压增高、心率加快等变化。 

在实验中,兴奋期反应常常发生在心理感觉的转移,尽管保持着对丁丁的性刺激,一个突如其来的响声、灯光都可以导致丁丁勃起部分甚至完全丧失。

这就是为什么要求在做相关训练时,要放松身心,把感觉集中在丁丁上,手机铃声要调到静音,排除外界的影响,否则丁丁容易疲软。


射精阈值高怎么解决(图2)


射精紧迫期


射精紧迫期,指的是兴奋期后和射精期前的一段短促的性紧张平稳发展阶段,早泄男子的射精紧迫期极短,平台期实际上是没缴械之前的那个时间段。


在射精紧迫期,血管充血达到高潮。男性丁丁完全勃起,海绵体充血比未唤起时增大50%,阴囊和睾丸进一步提高,更加贴近躯体。尿道球腺会分泌几滴液体从丁丁尿道口处排出。 


在性反应周期的射精紧迫晚期,也可能发生丁丁头的颜色变化,这是因为静脉淤积造成的。 


相关的训练时,当性兴奋等级到了射精紧迫期,在冠状沟边缘的丁丁直径增加,头部颜色改变,睾丸充血增大,并贴近身体。尿道球腺会分泌几滴液体,它是射精的预射液,说明离射精不远了,在射精紧迫后期,做系统训练的时候,还会发现盆底肌有抽搐的感觉。 


射精阈值高怎么解决(图3)


射精期


当性兴奋等级不断地积累,达到个体高耐受性刺激强度,随即射精达到射精期,射精反应发自于尿道括约肌、尿道海绵体肌、坐骨海绵体肌,以及横向的浅表及深部会阴肌肉规律发生的收缩,收缩间隔为0.8秒,约3~6次精液将有力射出,如无阻碍,精液可射出40~60cm 远,有的甚至更远。


综上所述:清晰地辨别是否进入了“射精紧迫感期”是控制射精的关键所在。


对于大多数身体健康的健壮之士,只需要牢记寻找一个确切的射精紧迫期,然后在这个期间去熟练做到拿捏,那么,延长时间是必然的结果。


当然,前提是需要整个身体状态跟得上,好比打战没有一把好枪,想打胜战,难度是非常大的,这个道理相信不少小伙伴都了解。


射精阈值高怎么解决,射精阈值高的解决方法。


首先男女双方在性交前要保持心情愉悦,避免过于紧张或者是太过冲动,可以带阴茎套进行性生活,这样可以减少敏感性,是防治早泄的一种方法。


在性生活前也可以在阴茎表面涂抹麻药,或者使用少量的镇静剂,也可以减少敏感性,延长性交的时间。


还有一种方法是夫妻共同配合完成的,当快要到了射精阀值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行,这种方法也是可以提高射精阀值的。



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